运动健康
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心脏病成女性高发 7类女性最须护心
2016-10-29如今，心脏病已经成为威胁女性健康的重要疾病，其引起的死亡率甚至是乳腺癌死亡人数的3倍，而生活中的一些坏习惯会让你容易被心脏病盯上！容易引发心脏病7个高危因素，你也有吗 -
被骗了？B族维生素或无助于改善记忆
2016-10-29研究发现，Ｂ族维生素在减缓认知能力下降、预防早老性痴呆症方面的效果并不存在。与服用维生素补充剂相比，多吃果蔬、减少红肉和热量摄入、保持膳食平衡更加有效。…… -
性生活竟然有十一大保健奇效
2016-10-29在民间有种说法“一滴血十滴精”，虽然这只是生产力不发达的农业社会对精液的错误认识，却一定程度上放映了精液确实有其独特之处。据研究称，那些经常有性生活的女性患阴道炎 -
新婚过度做爱影响子女后代健康
2016-10-29新婚夜，夫妻两人干柴烈火，没有任何顾忌的放纵性爱，很多人看来这很正常，但是其实其中暗藏危机，性生活的次数要有一定的标准，频率也要视每个人的具体情况而定。一般地说， -
科学研究 睡觉和运动哪个更解乏？
2016-10-29每当人们感到疲劳的时候就想蒙头大睡几个小时，但是醒来之后依然感到疲惫不堪。为什么会出现这种现象呢？其实人们需要的真正休息是让大脑达到轮流休息的状态，做点运动或者换 -
洗头后是自然干好or吹干好？
2016-10-29自然干好还是吹干好呢？答曰：各有利弊！那怎样干发方便又健康呢？你可以这样做：洗完头发，先用干毛巾将头发包起来，轻轻按压，将头发上的水分吸干。等到不滴水时，再采用自 -
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味觉失常 原来是缺锌
2016-10-29锌的主要来源为肉类、肝脏、蛋、海产等。而素食，主要由植物性食品组成，植物性食品不仅含锌量低，且含有大量植酸、膳食纤维和草酸，可抑制肠道对锌的吸收。缺锌容易导致味觉 -
乳腺增生按摩有讲究 手工按摩是最佳
2016-10-29乳腺增生的治疗可以通过按摩来促进血液循环。乳腺增生是肝郁气滞所导致的疾病，按摩可以促进经脉以及淋巴血液循环，从而促进肝脏气息的流通，达到治疗乳腺增生的效果。女性要 -
枕头影响勃起度？5个睡出来的性问题
2016-10-29睡觉，不仅与健康密切相关，还会影响我们的性生活。美国睡眠医学研究会调查发现，那些睡眠习惯错误的人，性生活满意度也更低。以下是一些会影响性爱质量的睡眠习惯，我们请专
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