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夏天吃醋竟有这么多好处！今天你吃“醋”了吗？
2016-10-29
关于吃醋的好处，相信大家都不陌生。适量吃醋对身体益处多多，现在已进入夏天，适量吃醋也是再合适不过的一件事！
20个方法让你下班后的生活更健康
2016-10-29
大部分人下班回到家可能都是全身被掏空的状态，但如果你想给这一天画上健康的句号。我们有20种方法供你选择。
女性养生：揭秘乳房最爱和最恨的食物
2016-10-29
你知道吗？据研究发现，大约有1/3的乳腺疾病都与饮食有很大关系。以下最有利于乳房健康的食物名单，姐妹们，多吃不但防病治病，更有利于乳房健康发育呢！还等什么，行动起来吧
睡什么颜色的床单不易生病
2016-10-29
我们在选购床罩时，往往会选择自己偏向的颜色，或是参照个人年龄特征。可你知道吗，不同的颜色会产生不同的心理刺激，从而对健康造成不同的影响。因此，在选择床罩的颜色时，
夏季爱犯困七种美食助你提神
2016-10-29
因为夏季天气比较热，我们最应该做的事情就是怎么样应对犯困。如何让自己在夏季精神抖擞呢？其实在夏季多吃这七种食物就可以防犯困了哦
一辈子不得癌症的6个秘方
2016-10-29
癌症，这个令人谈之色变的“杀手”，每隔一阵子就会跳出来拨动人们紧张的神经。数据显示，我国每年新发癌症约312万例，每分钟就有6人被诊断为癌症，癌症发病率在40岁后快速上升
嘴边常备这几种食物让你远离皱纹
2016-10-29
如果你注重抗老这项工作，那么从你刚知道这个概念开始准备，你会比别人远离衰老很多年，常年在手边背着这几种食物，连抗老面霜你都可以晚用几年。 1 蓝莓蓝莓富含丰富的抗氧
清晨做3件事保你活过90岁
2016-10-29
早上深呼吸有助健康深呼吸清晨睡醒后，不忙起床，静卧5分钟后，先左侧卧，再右侧卧，最后仰卧，其间共伸3次懒腰，使关节充分舒展。然后起床，伸臂踮足连续进行10次深呼吸。随
几天洗一次头才最健康
2016-10-29
一般来说，临睡前最好不要洗头，如果要洗，就用干毛巾擦干，然后再用风筒把头发吹干后才睡，这样，就不会感冒了。测测你的头发是否健康一、首先做下发质健康测试，看看你的
失眠原因大不同告别失眠需对症治疗
2016-10-29
长期失眠不仅严重威胁人的身体健康，还会给失眠者带来极大的精神干扰