运动健康_生活

运动健康

冬季代谢慢三招教你排毒轻体减肚腩
2016-10-29
医学上毒素是体内各种代谢产物的总称，人体内的有毒物质主要来源于两个途径：一是大气与水源中的污染物，通过呼吸及进餐侵入人体内，铅、铝、汞等重金属就是其代表；另一个是
早晨空腹喝水到底是对是错
2016-10-29
早上空腹喝水是对是错一、早上空腹喝水是对是错近日在网络上流传着这样一种说法：“早起空腹喝凉开水，时间长了会让人身体困乏、胸闷气短、记忆力减退，还可能出现一些生育
抛掉“女人味” 夏季私处护理指南
2016-10-29
闷热潮湿的天气很容易导致抵抗力下降，不少女生都变成了“有味道”的女人，夏季女性私处护理指南让您清爽一夏天！……
狂吃冷饮易受寒最伤脾胃10件事
2016-10-29
很多人在夏季容易出现食欲不振、消化不良甚至恶心呕吐的现象，这些症状都是脾胃不和的表现。脾胃是身体重要消化器官，良好的气血都是由脾胃将食物转化而来的。然而，下面这些
吻吻更健康接吻对健康有奇效
2016-10-29
夫妻或恋人之间，会常常做爱，并且完美性爱能够让人的身心更加健康。而我们知道接吻是性爱中常用的前戏，而且不做爱时也可以常常亲吻。小编建议恋人们：即使不做爱，也可以常
分部位排毒法夏日内脏健康保卫战
2016-10-29
毒素堆积，人体的皮肤、肝脏、肠道、肺、肾脏都会表现出不同的症状，你找对方法排毒了吗?……
扭伤该冷敷还是热敷
2016-10-29
冷敷和热敷都是扭伤的护理治疗方法，只是针对不同病情会选择不同的治疗方法。究竟在什么情况下选择哪个方法，还要看损伤部位的具体需求。……
为何神经衰弱总“偏爱”女性
2016-10-29
调查显示，神经衰弱女性患病率为15.78％，男性则为2.3％。为何神经衰弱更“偏爱”女性？其实这和女性的性格特点有一定关系。……
火罐拔好还是不拔好
2016-10-29
拔火罐不是一种治疗手段，但可以作为放松和保健的方式进行使用，出现症状首先要辨别是不是疾病，再选择相应方式进行处理。并且，即便是用拔火罐放松也要选择正规手法，避免造
绿色护眼可靠谱？保护视力小处起
2016-10-29
眼睛的放松与人们的健康用眼姿势，以及放松眼部肌肉等方式有关，向远处对焦这一动作使睫状肌处于松弛的状态，使紧张的它松弛有度，得到了一定的休息。这才是向远处望绿色植物